FREE SHIPPING
l
EASY RETURNS
l
WARRANTY 1 YEAR
l Need help?
095-353-6282
or
bkiocontact@gmail.com
Login
Register
EN
TH
HOME
ABOUT US
PRODUCTS
Laptop Stand
Footrest
Keyboard & Mouse Tray
Anti-Fatigue Mat
Wrist Rest / Mouse Pad
Adjustable Desk
Adjustable electric desk
No Electricity Required
Printer Cart
CPU Holder
Ergonomic Chair
Monitor Arm
1 Monitor
2 Monitor
3 Monitor
4 Monitor Arm
6 Monitor
Wall Mount
Wall Mount Workstation
Spare Part
Monitor Stand
Tablet Stand
Tablet Floor Stand
Table-top Tablet Stand
Tablet Wall Mount
Mobile Phone Holder
Tablet Cable Lock
Computer Table Cart
Document Management
TV Stand
Computer & Office Solution
ERGOTORN
1 Monitor
2 / 3 Monitor
Wall Mount TV Arm
Mobile Desk
Desk Conversions
PROMOTION
CONTENT
CATALOG
REVIEW
CONTACT US
More
0
0
Home
All contents
Unhealthy
sitting alot is not good
อะไรที่มากไปก็ไม่ดีจริงไหม ? การนั่งก็เช่นกัน
อะไรที่มากไปก็ไม่ดีจริงไหม ? การนั่งก็เช่นกัน
Last updated: 2019-02-26
|
910 Views
|
การนั่งเป็นเวลานานผลเสียพอ ๆ กับสูบบุหรี่เลยละ สิถิติคนเสียชีวิตในปัจจุบันสาเหตุจาก การนั่งเยอะมาก ไม่ว่าจะนั่งทำงาน นั่งทานข้าว กลับบ้านนั่งดูทีวี
ลองคิดเล่นๆว่าเรานั่งกันมากไปรึปล่าว ไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิตคนไทย ที่มีแต่นั่งซะเป็นส่วนใหญ่
สะกิดเตือนกันมาสักพักแล้วล่ะว่า การนั่งทำงานนานๆ นั้นเป็นอันตราย ไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิตคนไทยมีแต่นั่งซะเป็นส่วนใหญ่ ล่าสุดก็มีงานวิจัยออกมาบอกว่า วันๆ คนเรานั่งกันราว 12 ชั่วโมง (โห!) บางคนถึงกับดีดตัวขึ้นมามองหาเทรนด์ใหม่อย่าง Standing Desk ไปไว้ที่ออฟฟิศกันเลยทีเดียว
สรุป
ไม่ควรนั่งหรือยืนทำงานนานเกินไป ควรมีการเปลี่ยนอิริยาบถบ้าง (แต่ทุกครึ่งชั่วโมงก็อาจจะไม่ค่อยเวิร์กเท่าไหร่สำหรับงานที่ต้องใช้สมาธิ) นอกจากจะดีต่อสุขภาพกายแล้ว การขยับปรับเปลี่ยนไปเห็นหรือได้ยินอะไรใหม่ๆ ก็อาจจะดีต่อไอเดียในการทำงานด้วย
ขอบคุณข้อมูลจาก :
thematter /
edition.cnn /
forbes /
theconversation
Related content
นั่งนาน = สารพัดอาการปวด
Aug 17, 2018
งานวิจัยพบ… โดนแสงรบกวนตอนนอน ทำระบบเผาผลาญแย่ลง!
Mar 01, 2019
7 ท่านั่งอันตราย ปวดหลัง-ไหล่ไม่รู้จบ !!!
Mar 04, 2019
7 อาชีพที่ได้รับผลกระทบจากการยืนนานๆ
May 14, 2019
Powered by
MakeWebEasy.com
Login
Register
HOME
ABOUT US
PRODUCTS
Laptop Stand
Footrest
Keyboard & Mouse Tray
Anti-Fatigue Mat
Wrist Rest / Mouse Pad
Adjustable Desk
Adjustable electric desk
No Electricity Required
Printer Cart
CPU Holder
Ergonomic Chair
Monitor Arm
1 Monitor
2 Monitor
3 Monitor
4 Monitor Arm
6 Monitor
Wall Mount
Wall Mount Workstation
Spare Part
Monitor Stand
Tablet Stand
Tablet Floor Stand
Table-top Tablet Stand
Tablet Wall Mount
Mobile Phone Holder
Tablet Cable Lock
Computer Table Cart
Document Management
TV Stand
Computer & Office Solution
ERGOTORN
1 Monitor
2 / 3 Monitor
Wall Mount TV Arm
Mobile Desk
Desk Conversions
PROMOTION
CONTENT
CATALOG
REVIEW
CONTACT US
More
EN
TH