FREE SHIPPING
l
EASY RETURNS
l
WARRANTY 1 YEAR
l Need help?
095-353-6282
or
bkiocontact@gmail.com
Login
Register
EN
TH
HOME
ABOUT US
PRODUCTS
Laptop Stand
Footrest
Keyboard & Mouse Tray
Anti-Fatigue Mat
Wrist Rest / Mouse Pad
Adjustable Desk
Adjustable electric desk
No Electricity Required
Printer Cart
CPU Holder
Ergonomic Chair
Monitor Arm
1 Monitor
2 Monitor
3 Monitor
4 Monitor Arm
6 Monitor
Wall Mount
Wall Mount Workstation
Spare Part
Monitor Stand
Tablet Stand
Tablet Floor Stand
Table-top Tablet Stand
Tablet Wall Mount
Mobile Phone Holder
Tablet Cable Lock
Computer Table Cart
Document Management
TV Stand
Computer & Office Solution
ERGOTORN
1 Monitor
2 / 3 Monitor
Wall Mount TV Arm
Mobile Desk
Desk Conversions
PROMOTION
CONTENT
CATALOG
REVIEW
CONTACT US
More
0
0
Home
All contents
นั่งติดโต๊ะทำงานนานๆ ส่งผลเสียต่อสุขภาพอย่างไร?
นั่งติดโต๊ะทำงานนานๆ ส่งผลเสียต่อสุขภาพอย่างไร?
นั่งติดโต๊ะทำงานนานๆ ส่งผลเสียต่อสุขภาพอย่างไร?
Last updated: 2019-09-19
|
1074 Views
|
ปัญหาเรื่องของ “ออฟฟิศซินโดรม” (Office Syndrome) หรือก็คือ กลุ่มอาการเจ็บป่วยที่เกิดกับคนทำงานออฟฟิศที่ต้องนั่งอยู่ที่โต๊ะทำงานนานๆ ใช้สายตาจ้องอยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์ตลอดทั้งวัน
โดยปกติแล้ว เรามักใช้เวลากับการ
นั่งติดอยู่ที่โต๊ะทำงานเฉลี่ยวันล่ะ 8 – 9 ชั่วโมงต่อวัน
ซึ่งมีงานวิจัยจำนวนมากที่ชี้ให้เห็นว่าการนั่งทำงานติดโต๊ะเป็นเวลานานจะส่งผลเสียต่อร่างกาย ทั้งยังเป็นต้นเหตุให้เกิดอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ ทั้งส่วน หลัง ไหล่ แขน ขา และคอ
ทั้งนี้อาการเหล่านี้มักเกิดจาการนั่งทำงานในท่วงท่าที่ไม่ถูกต้อง จากการจัดโต๊ะทำงาน การวางระดับของจอคอมพิวเตอร์ รวมทั้งเก้าอี้ที่ใช้นั่งทำงาน ไม่เหมาะสมสอดคล้องกับขนาดของร่างกายและรูปร่างของคนทำงานค่ะ
นอกจากนี้ยังอาจส่งผลเสียไปถึงโครงสร้างร่างกาย กล้ามเนื้อลำตัวหย่อนยานและกระดูกสันหลังโก่ง ซึ่งเกิดได้จากการนั่งทำงานโดยไม่มีการเปลี่ยนอิริยาบถ ทำให้กล้ามเนื้อส่วนลำตัวอ่อนแอ ซึ่งยังส่งผลให้เกิดปัญหากับระบบการย่อยอาหารและระบบการหายใจอีกด้วยค่ะ
source : organicbook
ออฟฟิศซินโดรม
Powered by
MakeWebEasy.com
Login
Register
HOME
ABOUT US
PRODUCTS
Laptop Stand
Footrest
Keyboard & Mouse Tray
Anti-Fatigue Mat
Wrist Rest / Mouse Pad
Adjustable Desk
Adjustable electric desk
No Electricity Required
Printer Cart
CPU Holder
Ergonomic Chair
Monitor Arm
1 Monitor
2 Monitor
3 Monitor
4 Monitor Arm
6 Monitor
Wall Mount
Wall Mount Workstation
Spare Part
Monitor Stand
Tablet Stand
Tablet Floor Stand
Table-top Tablet Stand
Tablet Wall Mount
Mobile Phone Holder
Tablet Cable Lock
Computer Table Cart
Document Management
TV Stand
Computer & Office Solution
ERGOTORN
1 Monitor
2 / 3 Monitor
Wall Mount TV Arm
Mobile Desk
Desk Conversions
PROMOTION
CONTENT
CATALOG
REVIEW
CONTACT US
More
EN
TH